所以，他制定的计划核心要求就是，在保证陈程投篮手感的同时，增加耐力，然后逐步增重，提升肌肉和脂肪含量。
这一切的前提，依然是体能。
马刺队的马努·吉诺比利能得到这个“20分钟乔丹”的名号，很大一部分原因就是他的体能不允许他打太长时间。
如果他能很好的解决他的体能储备问题，他的上限还能更高。
目前，陈程也是遇到了同样的问题。
如果他的体能槽无法得到扩容，他就不能按时按量的完成训练科目，提升也就无从谈起。
这是个比较漫长的过程，格洛弗的计划是在季后赛前，将陈程的耐力提升一个档次。
到时候要求他在比赛中，至少保证每节5-6分钟的高强度攻防转换下，体能不再受影响。
在对抗下，投篮和跑动都能持续保持稳定。
可他不知道的是，陈程装备了训练收益翻倍技能，只要按照他制定的计划走下去。
