“现在魔术队是T-MAC说了算,哦,对了,他现在是联盟的得分王,场均能得到28分。”拉什在一旁补充道。
“如果明天晚上,我们既赢下了比赛,里克又锁死了得分王。那,陈程这个家伙只能乖乖的溜回替补席末尾,去做一个底薪菜鸟该做的事情。”奥尼尔从泳池钻出来,一边朝岸边喷水,一边大笑着说道。
陈程简单吃了些早饭,背起了训练包,前往球馆参加今天的体能训练。
今天没有比赛,照例是要执行格洛弗的训练计划的。
9点钟,格洛弗教练的MSN准时上线。
还是一如既往的拉体能,搞力量,然后是核心、平衡、反应度的训练。
上一场比赛,陈程登场时间不多,但是防守端盯防AI消耗了他不少的体能,好在进攻端没有过多的参与,状态还算不错。
像昨晚这种,20-25分钟的上场时间,非常符合格洛弗的预期,只有这样,才有可能将体能和肉量储存下来。
但是,今天训练进行过程中,他意外的发现,这一套渐进式的对陈程的影响没有想象中那么巨大。
原计划15分钟完成的内容,上一次他做了将近18分钟,今天,训练强度和数量有所提升的前提下,他居然还比上次提前了半分钟完成。
恢复速度也比之前快了很多。
这才只是他的第二节课,进步是不是有点过于快了?