心俞、大椎、腰奇穴的位置
食疗配方，不让孩子再当“小胖墩”
如今，很多父母都觉得孩子胖乎乎的比较可爱，认为孩子胖一点儿没关系，长大以后就会恢复正常，所以对孩子肥胖不但不予以重视，还希望自己的孩子吃得胖胖的。殊不知，等孩子长大成人后，这种肥胖会越来越明显，而且很难控制，不但外形不再可爱了，更要命的是高血压、糖尿病、脂肪肝等病魔会悄悄地在儿童身上埋下隐患。
孩子长得太胖，不仅对身体是一种伤害，对心灵的伤害更大。有的孩子因为年纪太小，不太懂得尊重他人，经常歧视和嘲笑比较胖的孩子。这样一来，比较胖的孩子就会变得自卑和孤僻，时间长了，心理发育肯定会受到严重影响。
小儿肥胖症除环境、遗传、生长发育、疾病等原因外，绝大多数与进食热量过多或营养不平衡有关。很多小孩喜欢进食甜食和油腻的肉类食物及碳酸类饮料等，这样就容易造成能量过剩，使脂肪堆积，从而导致肥胖。
针对孩子肥胖这一问题，家长可以采用食疗方法来改变孩子的肥胖体质，下面为大家介绍几种既调节体质，减肥功效又不错的食疗配方，家长可以给孩子搭配进行，这对孩子会有很大帮助：
