要强调的是，步幅的大小应根据身高、着装与场合的不同而有所调整。女性在穿裙装、旗袍或高跟鞋时，步幅应小一些；相反，穿休闲长裤时步伐就可以大些，呈现穿着者的优雅与洒脱。
走姿的练习
挺起胸部，全身伸直，背、腰和膝部避免弯曲，全身成为一条直线。
以一条直线状行走，不左右摇摆，脚尖向前伸出，不应向内、向外。
两臂自然摆动，不晃肩膀，两臂摇摆或两手摇摆都不好看，手腕也要配合，手掌向体内，以身体为重心，前后摇摆，但弧度不能太大。
姿态自然，全身协调，不要死板僵直的前进，这样会显得太呆板；摇摆太厉害，则显轻佻；走的自然配合手脚动作，方能显示走路的姿态美。
女士走姿要领
上半身不要过于晃动，自然而又均匀地向前迈进，这样的走路姿态，不疾不缓，给人如沐春风之感。
