自爱也需要决心。人们之所以不能做到自爱往往是因为太懦弱，宁愿花很多时间和精力叫苦，也不愿意行动来拯救自己。自爱是行动，马上行动。
懂得并学会爱自己，并不是夜郎自大的无知和狭隘，而是源自对生命本身的崇尚和珍重。这可以让我们的生命更为丰满和健康；可以让我们的灵魂更为自由和强大；可以让我们在无房无居的时候，在内心建造起我们自己的宫殿，成为自己精神家园的主人。
慧心智语
自爱是一切爱的基础，一个不懂得爱自己的人更加不会爱别人。
别在意别人的眼光
诗人汪国真在小诗《自爱》中写道：“你没有理由沮丧/为了你是秋日/彷徨/你也没有理由骄矜/为了你是春天/把头仰/秋色不如春光美/春光也不比秋色强。”秋色与春光，在不同人的眼中有着不同的美丽；正如别人看你，有的人看到了你的优点，有的人看到了你的缺点，而有时候你竟忘了，正是这优点与缺点组合成了一个真实的你。
意大利著名女影星索菲娅·罗兰就是一个能够坚持自己的想法、有主见的人。她16岁时来到罗马，要圆自己的演员梦，但她从一开始就听到了许多不利的意见。用她自己的话说，就是她个子太高、臀部太宽、鼻子太长、嘴太大、下巴太小，根本不像一般的电影演员，更不像一个意大利式的演员。制片商卡洛看中她，带她去试了许多次镜头，但摄影师们都抱怨无法把她拍得美艳动人，因为她的鼻子太长、臀部太“发达”。卡洛对索菲娅说：“如果你真想干这一行，就得把鼻子和臀部‘动一动’。”索菲娅可不是个没主见的人，她断然拒绝了卡洛的要求，她说：“我为什么非要长得和别人一样呢？我知道，鼻子是脸庞的中心，它赋予脸庞以性格，我就喜欢我的鼻子和脸保持它的原状。至于我的臀部，那是我的一部分，我只想保持我现在的样子。”她觉得不应靠外貌而应靠自己内在的气质和精湛的演技来取胜，她没有因为别人的议论而停下自己奋斗的脚步。她成功了，那些有关她“鼻子长，嘴巴大，臀部宽”等议论都消失了，这些特征因为她反而成了美女的标准。在20世纪即将结束时，索菲娅被评为20世纪“最美丽的女性”之一。